Ajankohtaista kohti kevättä:

Rööperin Aamujoogan kevään 2020 workshopit:

 

18-19.01.2020

Psoas - sielun lihas

Rööperin Aamujoogan kestosuosikki
Ilmoittaudu

14-15.02.20202

Aihe ilmoitetaan Tammikuussa

14-15.03.2020

Aihe ilmoitetaan myöhemmin

25-26.04.2020

Aihe ilmoitetaan myöhemmin

KATSO ILTATUNNIT TÄSTÄ

Rock Om, nähdään matolla!

Rööperin Aamujoogan normiaikataulu:

Joka arkiaamu klo 06-09 kaikki tasot.

Jos et ole joogannut ennen niin ilmoittaudu ennen ensimmäistä kertaa aamujooga@gmail.com.

Muistathan, että noviisina voit aina aloittaa meillä ilman alkeiskurssia.

 

Se toimii niin, että varaat itsellesi viisi peräkkäistä arkiaamua ja meilaat halukkuutesi aloittaa aamujooga@gmail.com

 

Magnus pitää henkilökohtaisesti huolta siitä, että pääset alkuun harjoituksesi kanssa ja opit alkeissarjan ulkoa. Kaikki tämä oman kehosi ehdoilla. 

 

Jokainen etenee omaa tahtia!!!

 

Oppiminen pitää olla hauskaa, mielenkiintoista ja palkitsevaa.

Tule salille niin sinun ei tarvitse vääntäytyä muissa paikoissa